Se encontraron 3 coincidencias

por alma_bienestar
Jue Jun 06, 2013 12:09 am
Foro: ¿Nos tomamos un descanso?
Tema: masajes
Respuestas: 2
Vistas: 6602

Re: masajes

Los masajes son una excelente alternativa para activar la circulación y relajar los músculos, en general de la cervical y espalda. Siempre recurrir a un profesional con experiencia. Algunos acompañan los masajes con aromaterapia y música suave. Lo principal es relajarse, veran como luego pueden loga...
por alma_bienestar
Jue May 16, 2013 1:43 am
Foro: ¿Nos tomamos un descanso?
Tema: dietas sanas
Respuestas: 6
Vistas: 8623

Re: dietas sanas

no es muy complicado, solo hay que prestar atencion en los rotulos de los productos, elegir los que contengan menos grasas, evitar los que contengan grasas trans, disminuir el sodio agregado, es decir no agregar sal a la comida (mas de la cuenta), preferir productos integrales a refinados, disminuir...
por alma_bienestar
Jue May 16, 2013 1:39 am
Foro: ¿Nos tomamos un descanso?
Tema: consejos para relajarse
Respuestas: 5
Vistas: 7357

Re: consejos para relajarse

gracias por los consejos, son muy útiles en estos tiempos en que todo el mundo anda conectado y estresado.
Relajarse y descansar nunca está de más!
saludos :D