cableado para red local 1000mhz

[imocoro]

Hola tengo varios equipos en la oficina y 2 de ellos disponen de tarjeta de red gigabit, y el swicht que tengo tienen 2 conectores rj45 a 1000mhz, mi consulta es que tipo de cableado tengo que poner en este tipo de conectores pues tengo entendido que el cat5 como maximo va a 350mhz, gracias y saludos

[eoywen]

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