ABCdatos

Tengo instalado el xp y no tien java. Hay páginas por las que navego y me aparece un mensaje que dice que no se puede visualizar porque no tiene "Máquina virtual java" o algo así.
Tengo algo de miedo bajar un java, porque cuando miro por internet, veo que hay muchísimos.
¿Me podeis decir cual me podría bajar?
Gracias.

el java web star o el java runtime enviroment